這個飲料減肥法我聽很多人試過,有人說有效,我是不知道到底有沒有效, 因為我沒有天天喝.
不過真的好喝我倒是很愛喝,管他有沒有效.
食用方法(1)一罐養樂多加半顆或一顆檸檬汁攪拌均勻,每天早上空腹喝
食用方法(2)準備同樣的飲料,每天三餐飯後喝一瓶.
說真的我的胃原本就不好,所以我不敢採取第一種方法,我都是用第二種方法,不過咧成本很高就是了.
好喝又能減肥-檸檬飲料這個飲料減肥法我聽很多人試過,有人說有效,我是不知道到底有沒有效, 因為我沒有天天喝.
不過真的好喝我倒是很愛喝,管他有沒有效.
食用方法(1)一罐養樂多加半顆或一顆檸檬汁攪拌均勻,每天早上空腹喝
食用方法(2)準備同樣的飲料,每天三餐飯後喝一瓶.
說真的我的胃原本就不好,所以我不敢採取第一種方法,我都是用第二種方法,不過咧成本很高就是了.
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