Amanda的生活與家常美食
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Selected Category: 冷、熱、飲品 (22)

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　　　　　原來鳳梨也有仔（咖啡色點點就是仔）
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　　　　　　　　寒天茶飲


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喜歡喝綠豆沙牛奶嗎?
外面賣小小一杯就要25-30元,用這個價錢可以買一堆綠豆來作囉.


材料:
去殼綠豆仁兩杯.水約10杯.白沙糖.鮮奶.

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平時我一邊看電視看到希奇特別的東西或是美食,總會習慣做筆記紀錄下來,這一篇也是我邊打毛衣邊看電視紀錄下來的,而且真的好吃又有效喔.

材料:
金桔採6-7分熟(表皮深綠微黃)留蒂頭,約兩斤.二砂糖適量(約300-400公克).麥芽糖約1000公克以上.甘草片數片.
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我有非常嚴重的便秘,常常3-5天才上一次,而且還排不乾淨,因此早從小腹人變成大腹人了.

這一道果汁我是從電視上學來的,減肥專家雷X教的,我才喝五天,從第一天喝了以後就很順暢,而且不會拉肚子喔,以前喝花茶都狂拉.



功效:(專家說的) 促進新陳代謝.排宿便.美容塑身. 香蕉含鉀可消除疲勞. 葡萄仔有美容養顏.減緩老化功效.

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